Leitura recomendada

Karaté Mental - Manual de defesa contra os golpes da vida

por Bernabé Tierno (Autor)

As agressões verbais, as más notícias e a linguagem negativa em geral podem ser tão nocivas para o nosso corpo como uma punhalada. No entanto, estamos rodeados de palavras e de conceitos tóxicos que nos causam tensão e verdadeira dor física. Este livro revela-nos a chave para enfrentar as situações que nos desestabilizam. O "karateca mental" tem de tomar medidas para devolver equilibro à sua vida e para não ser vencido pelas adversidades. 

«Karaté Mental é a síntese daquilo a que chamo as “artes marciais da mente e do coração” e que, com suavidade nos modos, com as mãos e o coração abertos para os outros, torna possível que as pessoas não se magoem e que os duríssimos golpes da vida e da maldade de alguns dos nossos semelhantes não nos atinjam.»

                       Karaté Mental é um manual de defesa contra os golpes da vida.

15,00 € 13,49 €

Editora: Marcador

Data 1ª Edição: 06/08/2015

Nº de Edição: 1ª

ISBN: 978-989-75-4153-7

Nº de Páginas: 264